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步入中年的女人,各种原因不能工作,如何充实自己的时光?

谢友邀请,步入中年的女人,各种原因使她无法工作,自己空闲时做些娱乐活动或养些花草来充时自己无聊的时间。

步入中年最好也不要停下工作,只要有工作能力,哪怕工作量小一点,这样的自己才会更充实。如果由于各种原因实在无法工作,也要找一些爱好或乐趣。

人到中年,处在上有老下有小的阶段,生活的压力让好多人身体产生不适。健康第一,要想有健康的身体,首先心情要保持愉悦。放下该放下的,多想些开心快乐的事情。如果不能工作,也尽量让自己过得充实一些,可以根据自己的爱好,学一些喜欢的科目:书法、瑜伽、插花等,都适合女性,既优雅又愉悦心灵,这样自己在忙碌中,会越来越健康和美丽!

人一旦忙碌起来,就没有时间顾及一些家庭琐事,抽时间出去学习一下,结交一些新朋友,自己的格局也会越来越大,夫妻之间感情也会更好。所以一定不要让自己无所事事,只要有精力,就把自己的时间安排的满满的,这样不但提升了自己,还会让你的生活越来越幸福!

有很多要做的事啊。

总是觉得时间不够用呢,练习瑜伽,看书,学习一些课程,陪陪家人孩子。

这个年纪上老下小的,压力比较大,也要自己放松放松,不要崩的太紧。

随着皱纹的暗生,外貌已经不能久留,那就充盈内在吧,让自己的生命丰富起来,健身,学习,陪伴都是值得去做的事。

女人,特别是人到中年的女人一定要有思想,这一点太重要了!

整天喊着我要独立,但是,连自己完整的思想都没有,连自己独处都不能承受,一定会让男人感到累的。

我曾经有一段在家独处的时间,就是感到很难过,那是因为没有找到一个能让你为之努力的事情。所以,姐妹们的痛苦我能体会。

现在,我找到喜欢的事情做,每天都有太多的事情要做,感觉时间过的太快了,恨不得分成好几个人才好呢。

你一定想知道我喜欢上了什么事情吧?

关注我哟!

我来告诉你们大家,就是读书,写作。

从咱们上学时候的死读书、读书死升华到如果选择看自己想看的书,怎么看,让你成为学习路上的自主者。

然后,练习写作,每天都写,把你想说的都写下来。

这有一个巨大的好处:如果你对老公有意见,你去写,写完了你再看,就觉得这也没什么大不了的啊,算了。慢慢的你会变得豁达、理想。

因为,你自己梳理了自己的内心想法,给自己认识问题的机会。

如果,你看见社会上的一些事情也可以写下来,分析分析,锻炼了自己的头脑思考能力还给自己在生活中遇上事情的时候提个醒,如何处理更完美。

更有甚者,练习多了,文笔好了还能写文章,让自己的意见对大家有益,这样,也找到了人生的活法儿:自己过得开心,让大家也开心。


找个爱好,打发时间,在这个过程中雕琢打磨自己吧!


我觉得您是已经习惯将注意力放在孩子及家事上面,一旦他们不需要您,您就会觉得恐慌喝烦躁。

可以将更多的注意力放在自己身上。健身,学习都是很好的充实方式。

多多关注自己,多多尝试会让自己快乐的事情。

举个例子,有个姐姐和您的情况类似,孩子刚上大学时非常不适应,后来参加了舞蹈和瑜伽课,差不多有半年时间吧,变化非常大。

不仅外表更美更有气质,性格也开朗平和了很多。

步入中年了,不工作了,就找自己的爱好。像我退休在家,没事做兼职发发朋友圈,养养花养养鱼,一天看花,一个变化要开花了,心里都是美美的。

每周去老年大学学画。回家还要写作业画画 ,没事和朋友聊聊天,适当的出去聚聚,唱唱歌,逛逛公园拍拍照,一天忙得不亦乐乎。

闲暇的时候还可以跟好朋友切磋厨艺,给家里人做点好吃的。把家里收拾干净的,一天过得太快了。怎么还能寂寞呢?



步入中年,不管男女都必须我自己的生活、爱好。中年人一般都有了自己的家庭,在这个基础上应该有一些自我实现的想法,其实马斯洛的需要层次说得很清楚,人的最高级需要就是自我实现的需要。

有一个最简单而又最难的问题:我是谁?

我是谁呢?很多人这样问自己,而一个步入中年的人女性,你到底是谁呢?你在自己人生的这个阶段有什么想要实现的?有什么想要做的?

每个人都不一样,但我们应该最了解的是自己。

而且,很多时候,需要你自己想得开阔一点,什么事情你可以不做,什么事情是你最想要做的。

人生是自己的,停下来,清清楚楚告诉自己最想要的是什么,我觉得这才是一个步入中年的女性,首先要做的。

然后,才是去实现自己的想法。

人生仅此一次,让自己活得潇洒而有价值吧!




说的好像是现在的我。

两个星期之前,因公司业务缩减,我被裁员。经过协商,公司支付了一部分离职补偿金。年前不是找工作的好时机,所以我让孩子奶奶回了老家,趁着年前还有一两个月的时间,休整一下,顺便带孩子。

这一两个星期过得非常充实。把家里收拾的干干净净闪闪发光,和孩子一大一小两个人躺床上胡说八道哈哈大笑,陪她画画,练习厨艺,看看小说追追剧。

这两天因为小孩病了,变得特别粘人,所以很多事情还没有来得及做。

我想,一个人有了大把的时间,还是有很多事情可以做的。有经济压力的可以尝试各种兼职,怕脱离社会的可以在网上学习充电,有兴趣爱好的也可以充分发展,比如做几个新菜式,解锁几个瑜伽新体式,试着写写小说或散文,等等。

加强文化修养。诗词歌赋,琴棋书画。

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